Оставьте заявку и получите скидку 50% на первое занятие
1000₽ 500₽
Нажимая кнопку "отправить" вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ОТ ЗАНЯТИЙ РАСТЯЖКОЙ

Какой бы устойчивой ни была наша психика, не нервничать современному человеку, да еще и живущему в большом городе, практически невозможно.

Стресс - это всегда выброс гормонов адреналина и кортизола.
Их переизбыток в организме:
отрицательно воздействует на сердечно-сосудистую систему,
повышает кровяное давление,
подавляет иммунитет
плохо влияет на память.
Но главное, стрессовые ситуации перенапрягают и буквально зажимают наши мышцы, вследствие чего образуются спазмы в плечах, нижней части спины и шее. А они в свою очередь ухудшают кровоток, и в целом негативно влияют на состояние тела.

Заметить сразу вышеперечисленные симптомы практически невозможно, ведь стресс имеет свойство накапливаться, разрушительно воздействуя на наш организм. Сначала страдает наше психоэмоциональное состояние - оно становится нестабильным, а затем перерастает в более серьёзные проблемы.
Ослабить внутренне напряжение поможет растяжка – один из самых доступных способов расслабления.

Она поможет вам:
снять зажимы и напряжение с мышц,
улучшить циркуляцию крови,
снизить психо-эмоциональное напряжение, избавит от депрессий
позволит научиться лучше чувствовать своё тело
дает уверенность в себе.

В результате регулярных занятий стретчингом через какое-то время вы заметите, что стали меньше уставать, лучше спать и реже пить успокоительные.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ СЕЙЧАС И СТАНЬТЕ

НА ШАГ БЛИЖЕ К ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ 500 вместо 1000

Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку "записаться на занятие" вы даете согласие на обработку персональных данных.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ 500 вместо 1000

Отправьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку "записаться на занятие" вы даете согласие на обработку персональных данных.

ВЫБЕРИ СТАНЦИЮ МЕТРО РЯДОМ С ДОМОМ

Скидка на первое занятие 50%
от 500₽* ВМЕСТО 1000₽
г. Москва, ул. Марксистская д.3 стр.5
г. Москва, ул. Долгоруковская д.40
Режим работы:
Пн-Пт 10:00-22:00
Сб-Вс 10:00-18:00
Режим работы:
Пн-Пт 10:00-22:00
Сб-Вс 10:00-18:00
м. Таганская
м. Новослободская
*Часовые тренировки 500₽, 1,5 часовые - 700₽
Оставьте заявку и получите скидку 50% на первое занятие
1000₽ 500₽
Нажимая кнопку "отправить" вы соглашаетесь на обработку персональных данных.